El cepillado de los
dientes del niño debe iniciarse desde temprana edad, alrededor de los 24 meses
o según lo indique el médico del niño. Los niños necesitan que se los ayude con
el cepillado hasta los 7 u 8 años de edad. Incluso antes de que su niño tenga
dientes, es importante cuidar de su boca. Utilice una toallita o una gasa
húmeda y frótela suavemente sobre las encías de su bebé para mantener su boca
limpia. Puede utilizar un cepillo de dientes suave, humedecido con agua, una
vez que le han salido algunos dientes al niño. Se recomienda consultar con el
odontopediatra sobre la edad adecuada en que su hijo puede empezar a utilizar
la pasta de dientes. Utilice sólo una pequeña cantidad de pasta dental ya que
los niños pequeños a menudo lo tragan en vez de escupirlo.
La importancia del cepillado:
Cepillar los dientes adecuada y regularmente es la mejor manera de eliminar la placa dañina (una película delgada y pegajosa de bacteria) de los dientes y las encías.
¿Qué tipo de cepillo de dientes se debe usar?
La cabeza del cepillo de dientes debe ser pequeña aproximadamente 2,5 cm por 1,25 cm (1 pulgada por 1/2 pulgada) y tener un mango que permita sujetarlo con firmeza. Las cerdas del cepillo deben ser de nylon, suaves y redondeadas en los extremos. Esto asegura que las cerdas del cepillo alcancen la superficie de los dientes y los espacios intermedios. Algunos cepillos son demasiado abrasivos y pueden desgastar el esmalte de los dientes. Por ello, en la mayoría de los casos, no se recomiendan los que tienen cerdas medianas y duras.
¿Con qué frecuencia se deben cepillar los dientes?
Generalmente, se recomienda el cepillado dos veces al día durante al menos tres o cuatro minutos cada vez. Las personas generalmente creen que ya se cepillaron lo suficiente cuando, en realidad, la mayoría dedica menos de un minuto al cepillado. Además, es mejor cepillarse los dientes de tres a cuatro minutos dos veces al día, que cepillarlos rápidamente cinco o más veces en el día.
Los dentistas aconsejan cepillarse los dientes durante el día mientras se esté en el trabajo, la escuela o en lugares de recreación. Tener un cepillo a mano (en el escritorio o en la mochila) aumenta la probabilidad de que se cepille los dientes durante el día.
¿Qué es la pasta o crema dental?
Cepillar los dientes adecuada y regularmente es la mejor manera de eliminar la placa dañina (una película delgada y pegajosa de bacteria) de los dientes y las encías.
¿Qué tipo de cepillo de dientes se debe usar?
La cabeza del cepillo de dientes debe ser pequeña aproximadamente 2,5 cm por 1,25 cm (1 pulgada por 1/2 pulgada) y tener un mango que permita sujetarlo con firmeza. Las cerdas del cepillo deben ser de nylon, suaves y redondeadas en los extremos. Esto asegura que las cerdas del cepillo alcancen la superficie de los dientes y los espacios intermedios. Algunos cepillos son demasiado abrasivos y pueden desgastar el esmalte de los dientes. Por ello, en la mayoría de los casos, no se recomiendan los que tienen cerdas medianas y duras.
¿Con qué frecuencia se deben cepillar los dientes?
Generalmente, se recomienda el cepillado dos veces al día durante al menos tres o cuatro minutos cada vez. Las personas generalmente creen que ya se cepillaron lo suficiente cuando, en realidad, la mayoría dedica menos de un minuto al cepillado. Además, es mejor cepillarse los dientes de tres a cuatro minutos dos veces al día, que cepillarlos rápidamente cinco o más veces en el día.
Los dentistas aconsejan cepillarse los dientes durante el día mientras se esté en el trabajo, la escuela o en lugares de recreación. Tener un cepillo a mano (en el escritorio o en la mochila) aumenta la probabilidad de que se cepille los dientes durante el día.
¿Qué es la pasta o crema dental?
También denominada
dentífrico, la pasta dental está compuesta por los siguientes ingredientes de
limpieza (expresados en porcentajes aproximados):
• Agua y humectantes - 75 por ciento.
• Abrasivos - 20 por ciento.
• Espuma y agentes de sabor - 2 por ciento.
• Amortiguadores del pH - 2 por ciento.
• Colorantes y agentes que opacan y aglutinan - 1.5 por ciento.
• Flúor: 0,24 por ciento.
• Agua y humectantes - 75 por ciento.
• Abrasivos - 20 por ciento.
• Espuma y agentes de sabor - 2 por ciento.
• Amortiguadores del pH - 2 por ciento.
• Colorantes y agentes que opacan y aglutinan - 1.5 por ciento.
• Flúor: 0,24 por ciento.
Verdades sobre la pasta dental:
Cepillarse los dientes con dentífrico (especialmente los que contienen flúor) nos ayuda a:
• Eliminar la placa.
• Combatir las caries.
• Fomentar la remineralización.
• Limpiar y pulir los dientes.
• Eliminar las manchas de los dientes.
• Refrescar el aliento.
Nota: Se recomienda consultar con el odontopediatra sobre la edad adecuada en que su hijo puede empezar a utilizar la pasta de dientes.
Cepillarse los dientes con dentífrico (especialmente los que contienen flúor) nos ayuda a:
• Eliminar la placa.
• Combatir las caries.
• Fomentar la remineralización.
• Limpiar y pulir los dientes.
• Eliminar las manchas de los dientes.
• Refrescar el aliento.
Nota: Se recomienda consultar con el odontopediatra sobre la edad adecuada en que su hijo puede empezar a utilizar la pasta de dientes.
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